불면증 초기 극복방법, 흡연우울증 개선치료, 나의 경험과 노하우를 바탕으로 여러분의 불면증을 치료해드리는 한의원 강남 해림한의원.
안녕하세요. 불면증 치료에 탁월한 강남해림한의원 주성완 원장입니다. “저는 만성 불면증을 앓고 있습니다. 치료가 되나요?” 저 역시 불면증으로 수년간 고통받아온 환자인 만큼, 불면증 개선을 위해 병원을 찾는 환자들의 고통에 깊이 공감할 수 있습니다. 또한 이것은 내 경험이다. 수많은 환자들을 치료한 결과, 수면장애를 극복할 수 있는 명확한 치료법을 제시한다고 자부할 수 있습니다. 잠을 제대로 자지 못하면 육체적 건강을 해칠 수 있을 뿐만 아니라, 정신적 피로 과정을 거쳐 인생이 망가질 수 있습니다. 그러므로 잠, 장애를 극복하는 방법이 궁금하시다면, 불면증 치료에 잘하는 강남한의원 해아림을 빠르게 내원하시기 바랍니다.
불면증, 강남 해림한의원에서 잘 치료해 드립니다. 불면증, 강남 해림한의원에서 잘 치료해 드립니다. 만나서 반가워요. 강남해림한의원 주성완 원장입니다. 오늘… blog.naver.com
* 잠이 오지 않아 병원을 찾은 50대 환자 사례
환자는 누워서 자는데 1시간 이상 걸릴 정도로 잠들기가 힘들고, 잠을 자도 계속 한밤중에 깨곤 한다고 했다. 일반적으로 자고 나서 6번 이상 깰 정도로 심한 수면장애를 가지고 있었습니다. 잠도 잘 못 자고 자주 깨서 생활리듬이 완전히 깨졌고, 출근해도 피곤하고 무겁고 두통까지 생겼다고 한다.
운동을 하면 좋아지길 바라는 마음으로 계속 운동을 했지만, 나아지는 게 없이 힘든 시간을 보내고 있다고 합니다. 환자의 불면증 원인을 파악하기 위해 강남한의원 해아림에서는 다양한 검사를 진행하였습니다. 환자는 예민한 사람이어서 영양이 필요했습니다. 그 결과 상태의 불균형이 매우 심각한 것으로 나타났습니다. 검사 결과, 만성피로 개선을 위한 한약과 영양상태의 보충에 도움을 주는 한약을 병용하여 한약처방을 하였고, 민감성 완화를 위한 치료도 별도로 시행하였다. 다양한 한방치료를 시행하였습니다. 을 이용한 치료 결과, 환자의 증상이 완화된 것을 확인한 사례입니다.
1. 잠이 오지 않는 이유를 찾고 싶다면
가장 흔한 원인은 스트레스입니다. 스트레스는 모든 질병의 원인이라 불리며 현대인에게 없어서는 안 될 존재입니다. 그러므로 건강하게 스트레스를 극복할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 불안을 극복하는 방법을 찾는 것도 중요합니다. 장애나 우울증 등 정신질환을 앓고 있어도 쉽게 잠들지 못하는 경우가 있습니다. 그러므로 단순히 수면장애를 치료하기보다는 자신이 앓고 있는 질병을 개선하기 위한 노력도 병행해야 합니다. 흡연자이거나 카페인이나 알코올을 섭취하는 경우, 빈번하게 섭취하더라도 불면증을 유발할 수 있습니다. 특히 저녁에 이러한 물질을 섭취할 경우 수면에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 수면장애를 앓고 있는 경우에는 담배, 술, 카페인 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
2. 수면장애의 치료는 매우 중요합니다
잠을 못 이루는 것은 우리 몸에 심각한 영향을 미치므로 치료가 필요합니다. 수면장애를 앓고 있는 환자의 뇌졸중 발병률은 일반 인구에 비해 2배 이상 높은 경향이 있습니다. 게다가 심근경색 발병률도 일반인에 비해 2배 이상 높다. 이러한 지속적인 수면장애는 심혈관질환, 뇌혈관질환 발병률을 높이는 경우가 많으며 인지능력 저하를 초래합니다. 또한, 불면증으로 고통받는 여성은 고혈압 발병률이 2배 이상 증가하고 자간전증 발병 위험도 높습니다. 그런 것으로 알려져 있습니다. 특히, 수면장애 초기에는 치료 효과가 더욱 빠르게 나타날 수 있으므로 강남 해아림 한의원을 방문하여 신속한 치료를 받는 것이 중요합니다.
3. 한의학에서는 다음과 같다.
또한 심박수가 높은 체질이나 과도한 스트레스로 간기가 정체되어 있으면 잠들기 어렵다고 합니다. 강남한의원 해아림에서는 소화기능의 회복을 중요하게 생각하고 있습니다. 수면의 질이 좋아지고 있다고 생각합니다. 동일한 수면장애를 앓고 있더라도 개개인의 체질과 증상에 따라 치료방법이 다르게 적용되기 때문에 개개인의 상태를 세심하게 살펴보고 세심한 맞춤치료를 시행하고 있습니다.
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4. 강남 해림한의원 의 진료는
저희 병원에서는 신체를 건강한 상태로 개선하는 것을 치료의 목표로 삼고 있습니다. 특히 소화기능이 좋아지고, 스트레스로 인해 불안정해진 자율신경계가 회복되면 수면의 질이 좋아지는 것을 확인할 수 있다. 그러므로 소화에 도움이 됩니다. 숙면을 유도하기 위해 심장을 튼튼하게 하는 한약재를 사용합니다.
또한 불안이 심하거나 발열이 심한 분 등 다양한 체질과 증상을 고려하여 맞춤형 한약을 처방하고 있습니다. 침을 이용한 치료는 수면에 효과적인 경혈을 이용하여 혈액순환을 개선하고 몸을 따뜻하게 유지하는데 도움을 줍니다. 이 모든 치료과정은 일률적인 처방이 아닌, 환자분의 체질, 증상, 심리상태에 맞춰 1:1 맞춤치료된다는 점 기억해두시기 바랍니다. 다양한 치료 사례와 저의 경험을 바탕으로 작성되었습니다. 불면증에서 벗어날 수 있도록 최선을 다해 도와드리겠습니다. 증상 완화에 도움이 되는 글 – 함께 읽어보세요 –
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– 의료광고법 준수 – 이 글은 의료기관이 작성한 의료광고이며, 의료광고법 제56조를 준수합니다. 모든 치료에는 부작용이 있을 수 있으므로 한의사와의 자세한 상담이 필요하다는 점을 참고하시기 바랍니다.